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停滞期

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ダイエット

【月曜断食】また停滞期かも?

こんにちは、Pちゃんです☺️✨ 先日、なんと一瞬だけマイナス9キロになったのですが、本当に一瞬でした、、、。 今はマイナス8キロ台をずっとウロウロしています😱💦 最近、暑いのを理由にウオッキングをサボっていたから? 土日に暴飲暴食していたか...
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