ギックリ腰から約１週間、、、。
まだまだ動けないながらも、会社のホラー映画好き仲間と映画の約束をしていたので、調子に乗って観に行ってきました！o(｀ω´ )o
先日公開されたばかりの『ドント・ブリーズ』！(・ω・)ノ
盲目の老人宅へ強盗に入った若者たちが、ものすごい返り討ちに遭うお話。
設定はシンプルでテンポよく話が進むので飽きることなく一気に観られる作品で、音と光がすごく上手に使われてる映画でした！
おじいちゃんが容赦なくてめっちゃ怖いです。まさに、「息ができない」！
恐怖で驚いて腰を痛め、興奮して力が入り腰を痛め、映画を見て腰は悪化しましたが、これは本当に観てよかったです！おすすめです（＾ω＾）
映画の後は、居酒屋チェーン「北海道」でダイエット食の刺身をいただき、月曜の夜は更けていきました。食べても大丈夫なものがわかると、みんなで飲みにも行けるので良いですね＾＾
みんなが美味しそうに食べていたピザは、我慢しましたo(｀ω´ )o(笑)
基本的には小麦粉とアルコールを摂取しない糖質制限的なダイエットなのですが、お米は１日１８０gまでＯＫとのことで、お昼は定食など食べるので仕事中フラフラすることもなく、ダイエットが三日坊主のPちゃんでも５ヶ月ほど続いております！(*^ω^)
７月末から始めて１２月末で丸５ヶ月！
最初の２ヶ月半で５Kg減ったのですが、そこからずっと停滞期？で、今もマイナス５kgのまま(；・ω・)汗
リバウントしてないのが救いですが、気持ち新たに、またダイエットを頑張ろうと思いブログを始めました！
2017年は、あと８Kg落とすべく、運動も取り入れていこうと思っております！(・ω・)ノ
あと、最近「MEC」というのが気になっていまして、ミート、エッグ、チーズで「MEC」らしいのですが、2017年はMEC寄りの糖質制限も良いかな？と考えてます(*´ω｀)
ではでは、続きはまた今度、、、(o´Д`o)ﾉﾞ
