ダイエット 【月曜断食】またリバウンド？ここ2日間のお昼をご紹介🍴
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
先日、9月19日(土)にマイナス9.4キロを達成したPちゃんですが、
今朝計ったらマイナス8.6キロまでリバウンドしていました😂笑
なかなか減らないものですね～😅
そう言えば昨日、「...
2020-09
ダイエット 
小ネタ 【失敗】リラックマのデコカレーがホラーな仕上がりに。。
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
数年前にお友達と「えー！リラックマでデコカレー作れるの😆？かわいいー(*≧з≦)」などと、年甲斐もなくはしゃぎ購入した「デコカレーごはん型」。
その時テンションを上げたままデコカレーに挑戦したの...
小ネタ 「防災リュック」からとんでもない物が出てきました( ノД`)…
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
昨日、母が突然『防災リュック』の整理を始めまして、中からとんでもない物が出てきましたよ～(^o^;)💦
20年以上前の正露丸、、、。汗
一見どこもおかしくない正露丸！
母「たまにいろ...
ネコ ニャンちゃんと母が北斗の拳ごっこしました🤜！アタァ！💥
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
昨日の夜、ご機嫌ナナメのニャンちゃんと母が、突然「北斗の拳ごっこ」を始めたので撮影してみました📸✨
ご機嫌ナナメなニャンちゃん🐈✨
カメラを向けたらグー👊ポーズ
寝てる姿かわいいなと...
ダイエット 【月曜断食】母がいる日といない日の昼食の違い😳&体重キープしてます😳
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
先日、19日(土)にマイナス9.4キロを達成しました！
が、土日の美食日に食べ過ぎ、またマイナス8キロ台に逆戻り～～😱
が、
本日23日(水)は、また巻き返し、マイナス9.2キロにな...
ダイエット 月曜断食開始から丸4ヶ月！結果は！？
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
昨日、月曜断食を開始してから、ついに丸4ヶ月を迎えました😊✨
昨日ブログ更新をしようとしていたのですが、イロイロとバタバタしてしまい、1日遅れのご報告となりますが、、、
月曜断食開始から丸...
家庭菜園 スポンジ栽培開始から1ヶ月半、、、どうなった？🌱
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
もう、お忘れの方も多いと思いますが、2020年7月下旬から、Pちゃんはスポンジ栽培に挑戦しておりました。
種まきをして一週間、芽が出た時はこれからの成長に胸を踊らせ、「✨」←のマークもふんだんに...
映画 気分はイット・フォローズの“それ”！
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
今朝も青森は晴れたので、頑張ってウオッキング(ウォーキング)をしてきました🚶♀️✨
やっぱり朝早くから身体を動かすのは気持ちが良いですね～☺️✨(しばらくサボってましたが。。汗)
しかし...
ダイエット 股関節が硬すぎて泣ける(ToT)
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
先日、腰が痛いお友達に教えてもらったストレッチ！
腰痛に効くらしく、数年前にギックリ腰をやったPちゃんにはぴったりのストレッチ(* ´ ▽ ` *)ﾉ✨
股関節が硬い人でもOKな骨...
ダイエット 【月曜断食】献血で体重褒められました(^o^;)🍀
こんにちは、Pちゃんです☺️✨
先週の土曜日に1年ぶりに献血へ行ってみたのですが、受付のおば様に体重を褒められました☺️✨笑
最初は病気を心配された！(； ･`ω･´)
献血では、受付の時に体重も申告するのですが、Pちゃ...