長いも

こんにちは。Pちゃんです☺️✨今朝、NHKのあさイチで「今こそ、“腸活”で美しく健康に！」という特集をしていたのですが、そこで長いもが腸活に良いと放送してたので、挑戦してみました☺️✨※各番組のトップページへのリンクならOKと書いてたので、...