ダイエット【月曜断食】暴走した美食日の昼😣 こんにちは、Pちゃんです☺️✨ 先日、8月15日(土)のことです。。 美食日だー＼(^o^)／✨ と、暴走してしまいました。。汗 月曜断食にあるまじき、やってはいけないことをした気がするので、今後また暴走しないよう、メモがてら投稿します(^... 2020.08.27ダイエット月曜断食
ダイエット【月曜断食】今日のランチはおつまみ仕様(* ´ ▽ ` *)ﾉ こんにちは、Pちゃんです☺️✨ 月曜断食を開始して、昨日で丸３ヶ月が経過しました！✨ 昨日、マイナス7.8キロだったのですが、今朝はマイナス8.2キロでした～😆✨(昨日からマイナス400g♥️) ここからまた、増減を繰り返すのだと思いますが... 2020.08.20ダイエット月曜断食
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