水で過ごす

年々増える体重。ネコのアレルギーも酷くなってきたので、思いきって体質改善しようと思い、お友達にすすめてもらった「月曜断食」に挑戦してみました☺️🍒月曜断食ってキツイの？簡単に言うと、月曜日は水だけで過ごし、火曜～金曜は「良食」というものを食...