【月曜断食】また停滞期かも？

こんにちは、Pちゃんです☺️✨

先日、なんと一瞬だけマイナス9キロになったのですが、本当に一瞬でした、、、。

今はマイナス8キロ台をずっとウロウロしています😱💦

最近、暑いのを理由にウオッキングをサボっていたから？

土日に暴飲暴食していたから？

思い当たる節が満載です！😱

停滞期の証拠画像📸✨

本当に一瞬マイナス9キロになってから、まさかの停滞😂💦

マイナス9キロになった日は、順調過ぎて

「このままマイナス10キロまでいっちゃうかも～( ≧∀≦)ノ✨」

なんて甘い夢を見ていましたが、現実はまったく1ミリも甘くありませんでしたね(^o^;)💦笑

本日のお昼は「ハンバーグ」！

右下に写るのは「焦がしてしまった油あげ」です。

一見分かりませんが、裏側が真っ黒です。。汗

Pちゃんの、ごはんの替わりのものです🍚✨(5枚は、やり過ぎたかもですが。。汗　お焦げ、苦い。。)

納豆を乗せて食べたり、生姜やネギを乗せてお醤油をかけて食べたりしてます🍴✨

もはや、メインは油あげだったかな？というほどのボリューム。

やっぱり冷凍しない方が美味しいですね( ; ﾟДﾟ)💦

でも、食べますけどね‼️

焼いたらまた小さくなりまして😂笑

あっという間に完食です😂笑

この大きさなら、3枚くらい食べたい💦

さて、昨日と今日は、早朝ウオッキングも頑張ってきましたよ～☺️✨

今日は、雨の合間にサササっと行ってきました( ´Д`)ノ✨

また停滞期を抜けるのを夢見て、明日も早起き頑張って歩いてきたいと思います(；･`ω･´)💦

9月19日(土)には、月曜断食を始めて丸4ヶ月になるので、その時はマイナス9キロになっていたいと思います(；･`ω･´)💦

最近暑すぎて気づいてませんでしたが、しっかりと秋ですねぇ～🌾✨

今日からいくぶん涼しい青森。危険な食欲の秋、到来かもですー💦(さっそく大福が食べたいです🤤💦)

19日の「月曜断食開始から4ヶ月！結果発表！」をお楽しみにです(^o^;)💦

今日は、窓辺の古いパソコンの横で寝るニャンちゃん🐈✨✨

たくさんのお気に入りの場所があって、寝る場所選びが大変そうです😆✨

昨日の早朝のお散歩の一幕。

「もう帰るよ～！」と言って、私と母は家に向かうも、まだ帰りたくないニャンちゃんの図🐈✨

めっちゃ不機嫌そう(^o^;)💦笑

大したネタが無く更新も滞ってきましたが、、、また何かしら更新したいと思います(；･`ω･´)💦笑！

それでは、今日はこの辺で✋✨

さよなら、さよなら、さよなら👋✨