月曜断食

月曜断食開始から丸11ヶ月。。頑張っているつもりだったけど、今月実は全然頑張れていませんでした(； ･`ω･´)見事なグラフ、ご覧ください📈

月曜断食開始から丸10ヶ月が経過！！実は今年に入ってからある変化が、、、(； ･`ω･´)お恥ずかしい変化がありましたよ！包み隠さずお届けしたいと思いますm(_ _)m💦

最近ずっと横ばいでなかなか減らないなーと思っていたら変化が😳！しかしそれは嬉しい変化ではなかったのです。。。

今月もなんと横ばい😂見事な横ばいの画像もありますので、ぜひ見てやってくださいー😂

メリークリスマス✨🎄✨Pちゃんです☺️✨先日の寒波の影響で屋根の雪がヤバいことになっており、そこに年末また寒波が来るとのことで、、、昨日はクリスマスイブなのに、雨の中、屋根の雪おろしをしてましたよ☃️(^o^;)💦笑昨日はもう、ヘトヘトなイ...

ご無沙汰しております。Pちゃんです☺️✨早いもので、月曜断食を開始してから半年が経ちました😳😳現在停滞期で、まだ目標体重にはなっていないですが、今までのダイエット人生の中で、一番体重が減ったダイエットでした😭✨(※まだ途中ですが。)では、月...

こんにちは、Pちゃんです☺️✨かなりご無沙汰しております✨5月20日(水)に月曜断食を開始してから丸5ヶ月！まだまだ目標体重には到達しておりませんが、現在までの結果を発表したいと思います😄✨なんと！先月よりややリバウンド😂でした笑丸5ヶ月実...

こんにちは、Pちゃんです☺️✨昨日リバウンドをして焦っておりましたが、今朝体重を計ったら、無事に元に戻っていました～(*>∀<*)✨良かった😌✨※昨日リバウンドして焦っている記事はコチラ↓↓↓💦【昨日】マイナス8.6キロ(※最近マイナス9キ...

こんにちは、Pちゃんです☺️✨先日、9月19日(土)にマイナス9.4キロを達成したPちゃんですが、今朝計ったらマイナス8.6キロまでリバウンドしていました😂笑なかなか減らないものですね～😅そう言えば昨日、「回復食」の日なのに、揚げたナスをし...

こんにちは、Pちゃんです☺️✨先日、19日(土)にマイナス9.4キロを達成しました！が、土日の美食日に食べ過ぎ、またマイナス8キロ台に逆戻り～～😱が、本日23日(水)は、また巻き返し、マイナス9.2キロになりまして！d=(^o^)=bマイナ...