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月曜断食

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月曜断食

恐怖再び( ; ゚Д゚)!まさかの2日連続で七輪ランチ( ; ゚Д゚)

こんにちは。Pちゃんです。昨日、なんだか楽しかったのと、少し余ったお肉があったのとで、、、まさかの2日連続で七輪ランチをしてしまいました(^o^;)💦笑はい、ほろ酔いです🥃✨本日は余り物の肉などなど🐖🐔✨今日は庭でふんだんに取れるシソも食べ...
月曜断食

恐怖!一人七輪焼鳥ランチ🐔( ; ゚Д゚)

こんにちは。Pちゃんです。昨日、月曜断食一ヶ月を迎え、無事に4.2キロ減という偉業を成し遂げてしまったわけですが、今日は一転!庭で(一人で)七輪焼鳥ランチという恐ろしく食べてしまうランチをしてしまいました( ; ゚Д゚)七輪で一人焼鳥ランチ...
ダイエット

月曜断食から一ヶ月、、、結果は(; ・`ω・´)?

こんにちは。Pちゃんです。5月20日(水)から月曜断食を開始して、今日で一ヶ月となりますので、一ヶ月の結果発表をしたいと思います( ・`д・´)💦※月曜断食を二ヶ月終えた結果はコチラ!祝! 4.2キロ減!🎉✨Pちゃん、今まで一番痩せたダイエ...
ダイエット

月曜断食をしている土曜の夜!焼肉に行ってみました🐂✨

「土日は好きなもの食べられるんでしょ😊♥️」そう思って、お友達と焼肉へ行ってきました‼️月曜断食中でも大好きな焼肉は食べられる🐂✨お通しの「鶏はらみ」。さっぱりしていて、旨い~🐔✨これは普通にダイエットしてる時に食べても全然大丈夫なやつ~🐔...
月曜断食

ホットケーキミックスを使ってバナナパウンドケーキを作ってみました🍌✨

Pちゃん、月曜断食をしておりますが、土日は何を食べても良いとのことで、先日ホットケーキミックスを使ってバナナパウンドケーキに挑戦してみました😀🍒Pちゃんでも簡単に作れたバナナパウンドケーキ🍌✨6枚ほど乗せた飾りのスライスバナナはどこへ行った...
ダイエット

月曜断食中ですが昼から焼肉食べました( ゚Д゚)

金曜のお昼ですし、お肉はOKと思って食べてますが、、、量を守ればOKなんですよね⁉️😳(違った⁉️💦)ちょっと、、、なぜかハイボールらしきものも写っていますが。。汗あと、微妙に食べる量がこぶし2つ分じゃ無いかもですが、、、。汗金曜日のお昼に...
ダイエット

ひっそりと月曜断食始めました!( ・`д・´)

年々増える体重。ネコのアレルギーも酷くなってきたので、思いきって体質改善しようと思い、お友達にすすめてもらった「月曜断食」に挑戦してみました☺️🍒月曜断食ってキツイの?簡単に言うと、月曜日は水だけで過ごし、火曜~金曜は「良食」というものを食...
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